イベント告知「ほどほど養生 冬の土用」

皆さん、こんにちは。

天気予報を下回る気温となり、寒々しい一日の京都です。

昨日、天気予報士さんが「明日(今日)は少し暖かさが戻るでしょう」と笑顔で言っていましたが、そうはうまくいかなかったようで…。思ったより日差しがないのが影響しているようです。温かくしてお出かけくださいね。

 

さて、イベントの告知です!

来週の19日土曜日に養生デザインさんによる二回目のイベントがメディゲイト京都店で行われます。

今回は「ほどほど養生 冬の土用」

冬の土用の時期なので胃腸のケアや肩こり、起きにくい朝のお布団でのワークなどなどについてお伝えします。

開催日時:1月19日(土) 14時30分~16時30分
参加費 :3,000-(税込)
定 員:先着5名様まで ※要予約、メディゲイト京都店/近藤まで(℡075-200-9517 or メール)
講 師:養生デザイン
    青木 優加(漢方上級スタイリスト/養生薬膳アドバイザー)
    山中 雄大(理学療法士/コミュニティデザイナー)

養生デザインさんは季節と体質に合わせた食べものや過ごし方を生活に取り入れるご提案をしてくださる男女二人組のユニットです。お二人の経歴は上記にも書いておりますが、詳しくはぜひホームページをご覧くださいませ。

プロフィールで、身体の「内側担当」「外側担当」という表現を用いてらっしゃるところが面白いなと思いました^^

よく表裏一体と言いますよね。身体も同じで、外側(筋肉)も内側(内蔵)も密接に関係していてどちらかだけが悪い良いなんてことはないと私は思っています。

体調不良は嫌なものですが、身体の内側からしんどいサインが外側に表れているんだと思えば、生活を見直そうと前向きに捉えられませんか?

19日は私も出勤予定なのでお話し聞かせて頂こうと思います^^気になられた方はメディゲイト京都店(℡075-200-9517 or メール)もしくは養生デザインさん(メールフォーム)までお問い合わせくださいませ。

皆さんのご参加お待ちしております!

お店にもチラシを置いております!
お店にもチラシを置いております!