イベント開催

ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

秋から冬への移ろいを感じるこの季節。

体調がすぐれない方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

今回初めて、福井県を中心に活動されている「養生デザイン」さんとメディゲイトでコラボイベントをさせてもらいました。

 

内容は「ほどほど養生 冷えが和らぐひと工夫」ということで、

体質チェックシートをもとに評価をして、冷えや体質改善に対する養生方法をレクチャーいただきました。

 

体質など内側からのアプローチだけでなく、脳や歩行などの外側からのアプローチもされるのが養生デザインさんの特徴でもあります。

 

参加者の方の食生活にフォーカスを当て、個別的なアドバイスとなり、好評をいただきました。

私個人も知らないことばかりで大変勉強になりました。

 

養生デザインさんとは今後もコラボイベントを計画中なので、ご興味ある方はお気軽に聞いていただければと思います。

 

養生デザインHP:http://yojo-design.com/