冷え性とアーチサポートインソール

皆さん、こんにちは。

薄曇りの過ごしやすい心地となっています京都です。

先ほど鳥取県で大きな地震がありました。九州から東京まで揺れたそうで、皆さんご無事でしょうか?

私はパソコンが急にネット接続出来なくなり四苦八苦しているところで、全く揺れを感じませんでした^^;町家をリフォームした店舗なので大きな地震は恐ろしいです。

余震も続いているようです…。地震大国である日本を生々しく実感します。

 

女性のお客様と冷え性の話題で盛り上がってしまいました。私も冷え性ですし、お客様もずっと冷え性にお困りのようです。

冷え性というのは「血液やリンパの流れが悪くなって手足など身体の末端まで血液が循環せずに体温が下がってしまう=冷えてしまうこと」を指します。身体の末端に限らず、腰やお腹が冷えてしまう方もいらっしゃいますね。

立っていることが多い人間にとって足部は特に血行不良になりやすい部位です。厄介なのが冷えるだけでなく、皮膚が乾燥してガサガサになったり、爪が正常に生えなくなったりと足部トラブルを助長させる原因でもあります。昨日のブログでも血行不良によってウオノメが生じる可能性があると話題にしました。

半身浴をしたり、足湯をしたり、下半身を温める服装をしたりと冷え性対策はいろいろとあります。

身体の中から温めるには運動、歩くことが簡単でおすすめです。歩くときはもちろん足に合った靴で、アーチサポートのあるインソールを!

土ふまずを支えてくれる形状のアーチサポートは血行を良くしてくれます。私が初めてオーダーインソールで歩いたとき、足裏がポカポカと感じました。温かくなってかゆくなったぐらいです。

これからますます季節が深まります。冷え性にお悩みの方は今一度身体のケアを実践してくださいね。岸本優でした。

お客様にはオーダーインソールをご注文いただきました^^ありがとうございます
お客様にはオーダーインソールをご注文いただきました^^ありがとうございます