ブログ782日目 座っているときの気になる姿勢!

皆さん、こんにちは。

久しぶりに過ごしやすい心地となりました京都です。

日差しがあるだけでこうも暖かく感じられるのですね!ただ、暖かさと比例して花粉症の方にはつらい時期ではないでしょうか。

幸いにも花粉症というほどの症状はありませんが、地下鉄車内にはマスク姿の方が多くいらっしゃいます。

 

地下鉄車内の広告を見るのが好きです^^

地域の情報や百貨店各位のキャンペーンなど、お得な情報を意外と知れますよ。スマホ片手に下を向くより、上を向いて広告を見るのが新しい発見があって楽しいんです。

最近では車内広告で「弁理士」という職業の方がいらっしゃることを初めて知りました!皆さんご存じなのかもしれない^^;

車内広告と合わせて、地下鉄利用者さんの足元チェックもついついしてしまいます。

足元と同じく気になるのは座っておられる姿勢。老若男女問わず、大股開きで座っている方が多いですね。膝がしらをつけて座ると自然と姿勢も良くなり、姿が綺麗に見えます。内ももの筋肉を意識して使うことで、引き締めにも効果があるのかな?

十何分のことでも姿勢を意識して座ってみてください。きっと自分も周りも気持ちよく感じられるはずです。岸本優でした。

 

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