ブログ771日目 足の健康には運動も大切!

皆さん、こんにちは。

久しぶりの晴れ間ではないでしょうか京都です。今週末いかがお過ごしでしょうか。

今週末はおおむね良いお天気のようです!冬で寒いとはいえ、天気が良いとお出かけしたくなるものではないでしょうか。

先日、友人の電動自転車に乗らせてもらいました。小学生から普通の自転車一筋です^^

初めて乗った感想は、身体が置いていかれるような感覚でした~。最初のひとこぎでグインと進むので、身体がついてかない感じです。

確かにスピードアップしていて軽いですが、自転車を漕いでる気がしなくて物足りなかった…。

いつか障害者・健常者にかかわらず歩行をサポートしてくれる電動靴、なんてものが開発されるのでしょうか。ドラえもんであったかも(笑)歩く動作で電気を生む靴は開発されていたような?靴より先に自動で進む道が実現しそうです。

中学生のころは中京区の自宅から嵐山へ、北山へと自転車移動できましたが、今はもうめっきりバス頼り。

人間楽をすると途端に動かなくなりますね^^;足の健康にも筋力を使う運動は大切です。足にあった靴で快適に運動しましょう!田中優でした。