ブログ485日目 リフレクソロジー&ストレッチ教室のご案内!

 

皆さん、こんにちは。

今年最初の最強寒波がやってきています京都です。

朝目覚めると雪が積もっていてびっくりしました!昨夜から降っていたみたいですね。

今は日差しもあり、天候自体は安定しています。北部や山間部は風雪にご注意ください。3連休も格段に寒いようですー><

 

寒いと身体が縮こまりますよね。寒くてついつい動くのが億劫になって、さらに身体が冷えたり…。

そんなあなたに朗報です!日頃お世話になっております健康工房御池さんが「リフレッチ教室@四条京町家」を2月2日と5日に開催されます!

リフレッチ教室とは「リフレクソロジー(足揉み)」と「ストレッチ」を合わせた言葉です。

健康工房御池さんは烏丸御池でリフレクソロジー(足揉み)サロンを経営されています。オープンして13年の実績あるサロンです!

以前に私もリフレッチ教室体験させていただきました。

足揉みのセルフケアが覚えられるのが嬉しいですね。痛気持ちいいですし、足に触れて自分を労わってあげる大切さを感じました。

セルフケアしたいけど何をすればいいか分からないという方は2月のリフレッチ教室を機会に始めてみませんか。

2月のリフレッチ教室では当店がプチ講習会をさせていただくこととなりました^^詳しくは下記チラシまたは健康工房御池さんのブログをご覧ください!

お申込み・お問い合わせは健康工房御池さん℡(075)253-6363までお願いいたします。田中優でした。

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