ブログ282日目 気になるニュースが…

 

皆さま、こんにちは。

お天気は良好ですがまだ風が強い京都です。日中は暖かくなりそうです。

上着にトレンチコート風のウィンドブレーカーを着ているのですが、よく考えるとウィンドブレーカーってすごい名前ですよね。 「wind=風」の「breaker=破壊者」…!

 

さて、今日は個人的に気になったニュースの話を。

 「「ときどき朝食」メタボ注意 毎日食べるより危険大」(2013/4/8付)

今朝、新聞でこの記事だけ読んでから出勤しました。というのも私の朝食スタイルがまさにこうだからです!食べたいとき=お腹が空いたら食べるのが一番じゃないのかなーと思うんですが、甘い考えなのかしら^^;

もちろん極端に高カロリーだったり、惰性で食べ続けたり、毎回腹10分目ではないですよ。食べたいときに食べることが自分にとって自然と規則正しい食生活になると思うのです。…言い訳にしか聞こえない?(笑)まぁ来週にはすっかり忘れて、食べたり食べなかったりすると思います^^

 

昨日はお客様が5年ぶりにお越しくださいました。忘れずにいてくださり、有難いことですね!今日も皆さまのお越しをお待ちしています。田中優でした。