べた足の方におすすめのストレッチ法!

皆さん、こんにちは。

曇りがちな空から太陽眩しいお天気へと変わりました京都です。今週末いかがお過ごしでしょうか。

明日から6月です!メディゲイト京都店は明日から営業時間を「10時~18時」に変更いたします。

お客様からのご希望もあり、今までより1時間早く開店することとなりました。初めはなにかとご不便おかけするかもしれませんが、ご理解下さいますよう、よろしくお願い致します。

 

ただいま店舗内で当店オリジナルのフリーペーパーを配布しています!お気軽にお持ち帰り下さいませ^^

第一弾として「べた足」でお悩みの方に向けたストレッチのフリーペーパーを製作しました。べた足=偏平足の方にぜひ実践していただきたいストレッチを4つご紹介しています。(クリックで拡大します)

ストレッチで偏平足が治るわけではありません。ストレッチを長期間実践していただくことで、これ以上悪化しないための予防になるのです。筋肉や関節を意識的に動かしてあげることが大切なんですね。

これから「腰」「ひざ」「肩」向けのフリーペーパーも作成予定です^^どうぞお楽しみにお待ちくださいませ。

本日も皆さんのお越しをお待ちしております。岸本優でした。

ブログ・閑話休題

皆さん、こんにちは。

連日暑い日が続いています京都です。

お分かりでしょうが、暑いです!平年値以上の気温の高さに、夜もすでに寝心地が悪いような気がします…。

こんな暑い中でのご来店、まことにありがとうございます^^まだ夏でないと言えど熱中症にお気を付け下さいね。

 

今日のブログは閑話休題!

先日のお休みに出向きました京都国際マンガミュージアムについてです。

烏丸御池にある京都国際マンガミュージアム、ご存じでしょうか。「マンガの収集・保管・展示およびマンガ文化に関する調査研究及び事業を行うことを目的」としている「博物館的機能と図書館的機能を併せ持った、新しい文化施設です。」(ホームページより抜粋)

マンガを軽んじている風潮は日本にまだまだありますが、今やマンガは世界に誇る日本文化となりました。マンガは娯楽だからこそ世界中の人に認めてもらえる文化になったのではないのでしょうか。現に利用者の半分は外国人の方でした。利用者の年齢層も小学生からおじいさんまで幅広く、マンガの垣根のなさを実感しましたね。

閲覧できるマンガは実に5万冊!一度入館すると何度でも出入りできるのが嬉しいところです。入館して、お昼ごはんをよそで食べて、また入館することができます。1日中マンガが読めるわけです!マンガ好きにはたまらない(笑)

あと、マンガを読む環境も気に入っています。京都国際マンガミュージアムはもともと小学校だった建物を利用しており、節々に小学校の名残が見てとれます。木造の廊下、「校長室」の札がかかった部屋、どこかレトロ懐かしい建物です。開放的な芝生の中庭でもマンガが読めますよ。

天気のいい日にのんびりマンガを読める京都国際マンガミュージアム、おすすめです^^ぜひ一度行ってみて下さい!岸本優でした。

当店のオーダーメイド中敷について!

皆さん、こんにちは。

天気予報よりも良いお天気に恵まれました京都です。

良いお天気すぎて日差しが夏そのものです!そろそろ掛け布団をタオルケットに衣替えしてもいいかもしれませんね。

 

先日、オーダーメイド中敷の勉強会がおこなわれました。皆さんたいへん熱心で、勉強会は夜遅くまで続きました!

足部のバランスを正して、足に無駄な負担をかけずに、快適に歩く手助けをすることがオーダーメイド中敷の役割です。十人十色と言いますようにお客様の足もそれぞれ異なります。臨機応変に、お客様一人一人に対しての作り方が求められるわけです。それには入念な足部や身体のチェックが大切になります。

当店のオーダーメイド中敷は予約制です。事前にお電話にてご予約くださいませ。

また、先述した身体のチェック、型取りなど当日の作業は約1時間かかります。もし靴のご購入もお考えでしたらさらにお時間かかりますこと、ご了承くださいませ。

完成したオーダーメイド中敷をお渡しするのは3日~1週間後となります。

お渡し後のアフターフォローもしております!手直しは無料で、お客様にご満足いただけるまで何度も手直しいたします^^

詳しくはぜひお問い合わせくださいませ。皆さんのお越しをお待ちしております。岸本優でした。

※明日火曜日は定休日です

勉強会の様子
勉強会の様子

メンズシューズ入荷予定です!

皆さん、こんにちは。

気温も暑すぎることなく、過ごしやすい1日になりました京都です。今週末いかがお過ごしでしょうか。

お出かけ日和のおかげもあって、本日はたくさんのお客様にお越しいただけました!ありがとうございます^^

ありがたいことに、昨今、男性のお客様が多くいらして下さるようになりました。

足のトラブルは女性の方が多いと言われています。ただ、筋力が男性と比べて弱いために痛みを感じやすいというだけのことで、男性もお悩みの方はたくさんいらっしゃいます。また、男性の場合はトラブルによる痛みを我慢しがちな面も…。大き目のサイズを履くことで圧迫の痛みを緩和する半面、歩きづらくても「こんなものだろう」と諦めていたお客様もいらっしゃいました。

当店に男性のお客様が増えてきたのは、男性も足の健康について目を向ける機会が多くなってきたのかもしれません。

来月頭にフィンコンフォートのメンズシューズを入荷予定です。定番の木型から、新作までご用意いたします!

入荷次第、またブログでもお知らせいたしますね^^岸本優でした。

フィンコンフォート BRADFORD 6・6/ 39960
フィンコンフォート BRADFORD 6・6/ 39960

写真撮影していただきました!

皆さん、こんにちは。

快晴の良いお天気となりました京都です。

日差しはきつくとも、風があるおかげでそこまで暑くもなく、過ごしやすい1日となりました。


今日はカメラマンさんに店舗の写真撮影をお願いしました^^

照明の位置一つにこだわりがあり、ゆうに1000枚もの写真を撮っていただきました。今までは素人に毛も生えていない私が撮影していましたが、これでバシッとかっこいい写真がご用意できます!

お客様が見たいものをお見せできるように、パンフレットやホームページの仕様も見やすく変更していくつもりです。お楽しみにお待ちください。

スタッフの写真撮影は緊張しました。写真慣れしていなくて、ついつい顔が強張ってしまうか恥ずかしくなってにやけてしまいます^^;

あと、そろそろ髪の毛切らないとうっとうしいなぁと自認いたしました(笑)夏本番を前に美容室行ってきます~。岸本優でした。

中敷へ補高加工もできます!

皆さん、こんにちは。

昨晩の雷雨から一転、爽やかな快晴となっております京都です。

昨日は帰宅してほどなく風が強くなり、雨が降り出しました。そうこうしている内に雷鳴がとどろき、稲光が!雷が落ちて地鳴り、と言うんでしょうか、家が揺れたように感じました。いやはや怖かったです;

雷雲はそのまま東へと流れ、早朝には関東方面で雷雨だったようですね。時間外れの夏の夕立のような激しさでした。


以前にフィンコンフォートのショートブーツをお買い上げのお客様が、夏にむけて軽やかな靴をお求めにお越しくださいました。ありがとうございます^^

お客様には脚長差があり、左足が5cmほど短くなっています。脚長差のあるお客様には補高加工をさせていただきます。靴がブーツ系統の場合は中敷で補高が可能です。中敷に底材を貼りつけ、研磨して形を整えます。

同日、偶然にも同じく脚長差のあるお客様にお越しいただきました。こちらのお客様は短靴のお求めでしたので、靴底を補高させていただくことに。短靴の場合、中敷を補高しますとかかとが脱げやすくなるためおすすめできません。靴底の高さを増すことで脚長差のバランスをとります。

もちろん、事前の計測・チェックが大切です!実際の足の長さや歩き方、姿勢などを足の専門家がチェックする必要があります。

脚長差を感じているけれど実は足の長さは同じ場合もあるのです。たとえば、片足だけ偏平足がひどい場合や片足だけ膝が伸びない場合など。こういった方に補高するとかえって痛みを生じることがあります。

実際に脚長差があるのか、それとも間接的な原因なのか、見極めて対応することが大切です。


「靴が痛いと出かけるのもおっくうになるからねぇ」とお客様がおっしゃっていた通り、せっかくの楽しいお出かけも歩くのがつらいとブルーな気持ちになりますよね。なんの加工もなしに靴を履ければいいですが、ひと手間加えるだけで歩くことが快適になるなら、靴や中敷への加工も試す価値があるかもしれません!岸本優でした。

外反母趾の方へ、靴と中敷のポイント!

皆さん、こんにちは。

曇り空に気温以上に蒸し暑く感じる京都です。

夕方から雨の予報です。雨具をお忘れなくお持ち下さい!


さて、引き続き「外反母趾」の方への中敷や靴での対応についてです。

前回書きました通り、外反母趾でお悩みの方は他の足トラブルも併発しやすい状態です。外反母趾にだけ捉われず、全体のトラブルに対応できることが理想的ですね。

外反母趾でお悩みの方は、とかく足幅の広い靴をお求めされます。確かに足幅が広く、圧迫しすぎない靴は大切です。が、大切なポイントが他にもあります!

まず、足幅ですが、靴に触れていないといけません。痛いからといって足幅が触れていない靴はゆるすぎます。靴の中で触れなくていいのは指先だけ。圧迫しない程度にフィットしていることが理想です。

また、足幅が広い靴=かかと周りも広い靴になりがちです。かかとと甲はぴったりフィットする靴にしましょう。ひも靴の場合はひもで締めることが大切です。

足のトラブルでお悩みの方は、足にあった靴を正しく履くことに加えてもうプラスアルファ「中敷」が重要になってきます。

横アーチが偏平する開帳足、土ふまず全体が偏平する偏平足は足裏の下からサポートするアーチサポートの中敷で足部のバランスを正します。…文章にすると分かりづらいですね^^;極端に言うと、足部にあるアーチがへこんでいるので盛り上がりのある中敷で押し上げる、そんなイメージです。

「押し上げて痛くないのか」、足裏は筋肉に隠れていますが意外と凹凸があるんです。凹に凸がはまれば、違和感はあると思いますが痛みはないはずです。

詳しくは店頭で骨格模型をもちいてお話しさせていただきます。本日も皆さんのお越しをお待ちしています^^岸本優でした。

※明日火曜日は定休日です

靴の正しい履き方はこの3つがポイント!
靴の正しい履き方はこの3つがポイント!

外反母趾について誤解してませんか?

皆さん、こんにちは。

暑い日差しがすでに夏らしい京都です。

ただこの快晴は今日までで、明日から曇りがちのお天気になるそうです。

トップページにも記載しています通り、6月から営業時間が変わります!営業時間10時~18時に変更となります。いままでより1時間早く開店、1時間早く閉店いたします。ご注意くださいませ。

午前中にお越しのお客様が多く、いままでご不便をおかけすることがありましたのでサマータイムに合わせての営業時間変更となりました。

変更前後はなにかとご迷惑おかけするかもしれません。なにとぞご了承くださいませ。

 

では、前回の続きで「外反母趾」についてです。

認知度が高いがゆえに外反母趾については誤解されている方も多くいらっしゃいます。

まず外反母趾とは足部の親指が外側(小指側)をむき、付け根が飛び出しているような状態です。「親指だけが急に外側をむいている、わけではありません。」こう言いますとだいたいの方が驚かれます。

外反母趾は横アーチが偏平(開帳足)した結果として起こることがほとんどです。横アーチが偏平しているということは、土ふまずも偏平(偏平足)している可能性も高くなります。外反母趾が目に見えて分かりやすいトラブルというだけで、他の足トラブルが内在していることは多々あるのです。

また、外反母趾になると歩くときの蹴り出しが正しくできなくなり、親指の側面に胼胝ができやすくなります。

足部はアンバランスになると胼胝や痛みでもって身体に訴えかけてきます。その変化を正しく受け取って対応することが大切ですね!

次回は「外反母趾」の方への中敷や靴での対応をお伝えします^^岸本優でした。

足のお悩みはさまざま!

皆さん、こんにちは。

蒸し蒸しした1日となりそうな京都です。今週末いかがおすごしでしょうか。

昨日は京都三大祭りのひとつである葵祭でした。御所から下鴨神社、上賀茂神社へ斎王代の列が巡行します。

斎王代は重さ30kgにもなる十二単をまとっています。昨日の蒸し暑さではじっとしているだけで堪えるでしょう。他の参列者も装束を着て、2時間歩くのはたいへんですね。人知れず水分補給されるんでしょうか。余計なお世話?^^;

 

先日、京都にお越しの他府県の方にサンダルをお買い上げいただきました。ありがとうございます^^

息子さんが京都におられるそうで、観光がてら京都をぶらぶらしておられたところ当店のサンダルが目に入ったんだとか。お医者さまからモートン病と診断されたことがあり、靴を気にかけておいででした。

また、お問い合わせでも他府県の方からいただくこともあり、遠方の京都へはるばるご連絡いただけること嬉しく思っております。

足のお悩みは場所も老若男女も問わないことを日々実感します…。そして、お悩みも様々です。

一番多いお悩みは外反母趾。高い認知度や靴が合っていないと痛みを伴うことから分かりやすい足トラブルの1つだと思います。

今日は長くなりましたので次のブログで外反母趾について詳しくお話しさせてください^^岸本優でした。

座っているときと立っているときで足のサイズが…!

皆さん、こんにちは。

午前中の暑い日差しから一転して、じょじょに曇ってきました京都です。

これからもぱらぱらと雨が降りそうです。屋根の内側とはいえ、布団のシーツを干してきたんだけどなぁ^^;濡れてませんように。


皆さんは靴を試着される際に立ちあがって歩かれますか?イスから立ち上がるだけ?それともイスに座ったまま?

結論から言いますと、イスに座って靴を履いて立ちあがり歩いてみて下さい。当たり前のことですが、ちゃんと理由があります。

まず、座っている時と立っている時では足のサイズが5mmも大きくなる場合があります。座って測ると23cmでも、立って測ると23.5cmということがままあるのです。長さだけでなく足幅も広くなりがちです。これは足部に荷重がかかっていないか、いるかの違いによります。

座っているときは足に体重がかかっていません。なので、土ふまず(アーチ)も足部の靱帯もリラックスした状態です。

立ちあがると一気に足へ体重がかかります。土ふまずはしなり、靱帯が伸びてバランスをとります。靱帯は骨に付随していますから、骨も前方へと動くのです。

歩いているときも「荷重がかかる」「荷重がかかっていない」を繰り返しています。右足は踏みこんで荷重がかかり、左足は地面を離れて荷重がかからなくなって踏みこんで荷重がかかる、右足は地面を離れて…といった具合です。

座っているとき、立っているとき、歩いているときで足のサイズは異なってきます。つまり、足の感覚も異なってくるんですね。

なので、試着する際は念入りに立ったり歩いたりしてください^^快適に歩くための第一歩です!岸本優でした。

靴・サンダルについてお知らせがございます!

皆さん、こんにちは。

眩しい日差しの1日になりそうな京都です。

ただ、台風6号の接近にともない、明日夜から雨が強くなるようです。雨具をお忘れなく!

本州には台風が上陸するというよりも、台風の暖かい空気によって活性化した前線の大雨だそうです。長く続かなそうなのが幸いでしょうか。


さて、お知らせが2つございます!

  • 今季入荷しましたフィンコンフォートの靴・サンダルの写真を増量いたしました^^こちらからご確認ください!
  • ドゥレアとシュナイダーの2015年春夏カタログがご用意できました!店頭もしくはwebカタログで閲覧できます。(ドゥレアとシュナイダーはお取り寄せでの試着になりますこと、ご了承くださいませ。)

また、明日火曜日は定休日です。お間違いのないようにお願いいたします。

良いお天気ですと通りを歩く方も多く、午前中からお客様にお越しいただいております。ありがとうございます^^

来週もよろしくお願いいたします。岸本優でした。

durea・schneiderのカタログ フリーペーパー「ハンケイ500m」最新号 あります^^
durea・schneiderのカタログ フリーペーパー「ハンケイ500m」最新号 あります^^

中敷ってこんなに大切!

皆さん、こんにちは。

小雨降る土曜日となりました京都です。今週末いかがお過ごしでしょうか。


先日、20代のお客様がオーダー中敷を作製されました。お客様は足裏のかかと部分が痛むということで、別のお客様からのご紹介でご来店に。ありがとうございます^^

当店で20代のお客様は多くはありません。ただ、オーダーメイド中敷は本来、老若男女、身体のトラブルの有無にかかわらず必要なものです。

なぜなら人は誰でも年をとります。年をとることで筋力が低下したり、今はトラブルがない方でもゆくゆくトラブルが発生するかもしれません。脅しているわけではありませんよ。可能性のお話です。

中敷の役割は「快適に歩くこと」「トラブルに対処すること」と「トラブルを予防すること」にあります。

なので、老若男女、身体のトラブルの有無にかかわらず中敷は誰にとっても有効なものなのです。いかんせん中敷の認知度がまだまだ低いため、必要性を知らない方が多いのが現状ですね^^;

イメージしやすく例えますと、歯医者さんでは歯が痛くなってからの通院にはお金と時間がかかります。歯磨きなどの予防は割安でひと手間かければいいだけ。広い視野で見ると、実は予防こそが大切なのではないでしょうか。

オーダーメイド中敷の他に既製インソールもご用意しています。また身体のトラブルや靴の無料アドバイスなどもお話しいたします。

皆さんのお越しをお待ちしております^^岸本優でした。

バウアーファインド スポーツインソール 9500+税
バウアーファインド スポーツインソール 9500+税

靴のお手入れの大切さ!

皆さん、こんにちは。

なんとか雨は降らず、お天気もちこたえました京都です。

過ごしやすい1日でしたが、GW明けということでやはり人通りは少なくなりました。地下鉄でもお疲れ気味の方が多かったような?^^;


下記の写真は3年前にお買い上げくださったお客様のFinnComfort・HAKODATE・グレーです。靴底の修理で一時お預かりとなりました。

見て下さい、このかがやき!スムース革なのに、まるでエナメル革のような光沢を放っています!(通信販売のうたい文句みたい/笑)

3年もご愛用いただきますとどうしてもアッパーに傷やしわがついてしまいます。お手入れをしていただくことで傷やしわも「革の味」に変わるのが写真でお分かりいただけるでしょう。この輝きはお客様が丁寧にお手入れをされていた証です。ありがとうございます、とっても嬉しくなりました^^

靴は案外見られているものです。デザインや色を見られているというより、その人の靴への扱いが一目瞭然分かってしまいます。

かっこいい靴を履いていてもホコリまみれでかかと周りがへしゃげていてはかっこわるいですよね。キャンバス地のスニーカーでも清潔で靴ひもをしっかり結んで履いている方のほうが好感がもてるのではないでしょうか。

靴のお手入れの大切さをお客様から教えていただきました。靴のブラッシングからお手入れ始めてみて下さい!岸本優でした。

2015年FinnComfortサンダル・MOTOMACHI!

皆さん、こんにちは。

久しぶりの雨となりました京都です。

止んだかな~と外をよく見ると、細かい雨がずっと降っています。傘を持っているけれどさしていない方もちらほら。霧雨では気にならないかもしれませんが、濡れた服が冷房にあたると身体が冷えますので気をつけてくださいね。


さて、本日ご紹介するサンダルはFinnComfortのフィンナミックシリーズ・MOTOMACHIです^^

フィンナミックとは、「ゆりかご型になっている靴底」「クッション材入りの中敷」など良い特徴たくさんの健やかに歩ける人気のシリーズです!履き比べていただくと違いは一目瞭然で、足あたりの優しさから「フィンナミックしか履かない」とおっしゃるお客様が多数おられるほど。

フィンナミックの中で唯一のサンダルMOTOMACHIも、やっぱり毎年人気です。サンダルらしからぬ柔らかでいて安定感のある履き心地は足をどんどん歩かせてくれます。

写真のように、つま先と足首のベルトはサイズ調整ができます。甲が薄く幅広な方にも、甲が高い幅広の方にも対応できるので嬉しいところ。

かかと部分のベルトは中にクッション材が入っており厚みがあります。かかとの締め付けも気になりません。

お色は流行のメタリックカラーから「シルバー」と「チタン」をご用意しています。

フィンナミックシリーズを体感したことがない方に一度履いていただきたいサンダルです^^岸本優でした。

来週10日は「母の日」です!

皆さん、こんにちは。

薄曇りの日差し柔らかな過ごしやすいお天気の京都です。

夕方になるにつれ、じょじょに蒸し暑い気候になってきました。夜から降る雨のせいでしょう。蒸した暑さは乾いた暑さより堪えます;

 

来週10日は「母の日」。家族の一員であるお母さまに日頃の感謝を伝える日です^^

当店にも「母の日にプレゼントをしたくて」と初めてお越しのお客様が毎年いらっしゃいます。ありがとうございます!

プレゼントにサプライズはつきものですが、当店の場合は出来るだけご本人様と一緒にお越しくださいませ。やはり、ご本人様の足の計測あってこその中敷であり靴です。快適に歩いていただくためにも、よろしくお願いいたします。

もし母の日にお花のプレゼントをお考えの方は、当店から西へ歩いて5分ほどにあります「フラワー&ナチュラルライフ BOOM」さんはいかがでしょうか?店頭に「母の日用ギフトメニュー」を置いております。興味のある方はどうぞご自由にお取り下さいませ。

当店にありますお花や観葉植物はすべてBOOMさんでセレクトしたものです。一般の花屋さんでは見かけない花も多く、楽しめるお花屋さんです^^

明日もご来店お待ちしております。岸本優でした。

ナデシコ(アールブレアンサス)とベニバナ
ナデシコ(アールブレアンサス)とベニバナ

「足の健康専門店」ということ!

皆さん、こんにちは。

眩しい日差しが戻っています京都です。ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか。

平年の平均最高気温と比べると5℃!も高い気温になっています。気温だけみれば夏!雨が降り続いたかと思えば、日照りのような気候…極端ですね;月曜日の雨を境に気温は少し落ち着くようです。

ここ最近、ブログをご覧のお客様からお声をかけてくださり、嬉しい限りです^^これからもよろしくお願いいたします!

 

「メディゲイト京都店はなんのお店なのか」と問われると「オーダーメイド中敷のお店です」とも「コンフォートシューズの販売店です」とも言えます。

どちらも間違っていませんが、もっと広く大きく言えば「足の健康専門店」です。お客様の足の健康を手助けする一環として中敷をオーダーメイドしたり、靴を見直す方法があります。靴も中敷もお客様に合わせた方法の1つなんです。

先ほどご来店のお客様は「自分に合う靴が分からない」とのことでした。そんなお悩みお持ちの方、多いのではないでしょうか。

まずは足部を計測、どのような靴のタイプが足に合うのかお話し、実際に何足か履いていただきました。中敷や木型が違うと履き心地が違うことを体感していただき、靴の正しい履き方をお伝えしました。

また、他の方は「自分の中敷は足にあってるんでしょうか」とのご相談だったので、お持ちの中敷についてお話しし、試しに他の中敷を履いていただいて違いをご説明しました。

お客様のなかには靴の正しい履き方をお伝えするだけで随分と履き心地が改善した方もいらっしゃいます。この方法も足の健康を手助けできる1つです^^

ご相談だけでもどうぞお気軽お越しくださいませ。そして、これからもっと広くお客様をサポートできるよう、努めさせていただきます!岸本優でした。

畳の上でじっくりとお話し聞かせていただきます^^  サンダル・FinnComfort・FES・29160
畳の上でじっくりとお話し聞かせていただきます^^  サンダル・FinnComfort・FES・29160